용인흥신소

• 목록
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

아이를 낳고 나서 몸이 많이 달라졌다는 건 알겠는데, 그중에서도 유독 신경 쓰이는 부분이 있었다. 웃거나 기침할 때 살짝 불편한 느낌, 부부관계에서 예전 같지 않은 느낌. 산부인과에서 케겔운동을 꾸준히 하라고 했지만 솔직히 며칠 하다 말았다. 애 키우면서 매일 정해진 시간에 운동한다는 게 생각보다 어렵더라.

그러다 커뮤니티에서 미즈케어 얘기를 자주 보게 됐다. 수술이나 약물 없이 집에서 할 수 있다는 점이 일단 마음에 걸렸다. 병원 가는 것도 부담스럽고, 시술은 더 부담스러웠으니까. 무료상담이 된다고 해서 일단 문의를 넣어봤는데, 내 생활 패턴이나 출산 이력을 먼저 물어보고 무리하게 뭘 권하지는 않았다. 이 부분에서 일단 신뢰가 좀 생겼다.

실제로 써보니 확실히 편했다. 하루에 정해진 시간 동안 집에서 기기만 착용하면 되니까, 애 재우고 나서나 아침에 잠깐씩 시간을 낼 수 있었다. 처음 며칠은 뭔가 되고 있나 싶은 정도였는데, 2주쯤 지나니까 기침할 때 그 불편한 느낌이 확실히 줄어드는 게 느껴졌다. 4주 넘어가면서는 부부관계에서도 예전이랑 비슷해진 것 같다는 생각이 들었다. 물론 사람마다 차이는 있을 거다. 나는 출산한 지 1년쯤 된 상태였고, 그 전에 케겔을 아예 안 한 건 아니라서 반응이 좀 빨랐을 수도 있다.

가격은 기기 종류나 상담 내용에 따라 다르게 안내받았는데, 병원에서 시술받는 것보다는 부담이 적었다. 한 번 사두면 계속 쓸 수 있다는 점도 괜찮았다. 다만 너무 늦게 시작하면 회복에 시간이 더 걸릴 수 있으니, 출산 후 6개월에서 1년 사이에 시작하는 게 여러모로 낫다는 얘기도 들었다.

질조임 때문에 고민하는 사람들이 의외로 많은데, 다들 말을 잘 안 꺼내서 그렇지 나만 그런 게 아니더라. 수술은 무섭고 병원은 부담스러운데, 집에서 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾고 있다면 미즈케어 같은 홈케어를 한 번 상담받아보는 것도 나쁘지 않을 것 같다. 나처럼 며칠 만에 포기하는 케겔보다는, 생활에 녹여서 꾸준히 할 미즈케어수 있는 쪽이 결국질수축방법 오래 가더라.미즈케어솔루션후기효과가격질추숙운동기구불감증치료성교통y존탄력y존케어요실금치료미즈케어솔루션