용인흥신소

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다산피부과를 몇 년 다니면서 알게 된 건데, 환자들이 진료실에서 자주 하는 질문 중 하나가 대추나 명태 같은 음식이 진짜 피부에 좋나요?예요. 저도 예전에 대추차를 하루 세 잔씩 마신 적이 있는데, 그때 피부과 원장님이 웃으면서 그건 다산을 상징하는 음식이지, 피부 재생을 상징하는 음식은 아니에요라고 하시더라고요. 물론 대추에 비타민C가 많고 명태가 피부미용에 도움이 되는 성분이 있는 건 맞아요. 근데 그걸로 여드름이나 기미가 사라지길 기대하면 좀 곤란하죠.

제가 다산피부과에서 여드름 치료를 받을 때였어요. 첫 상담에서 원장님이 생활 습관부터 물어보시는데, 제가 대추차랑 명태탕을 자주 먹는다고 했더니 그건 좋은 습관이에요. 근데 피부과 치료는 그런 음식으로 대체할 수 없어요라고 하시더군요. 실제로 저는 6개월 동안 꾸준히 다녔고, 한 달에 한 번씩 레이저와 필링을 병행했어요. 비용은 회당 15만 원에서 25만 원 사이였고, 보험 적용이 안 되는 항목이 많아서 부담은 있었지만 효과는 확실했어요. 그때 원장님이 강조한 건 피부는 음식으로 관리하는 게 아니라, 피부과에서 전문적으로 관리하는 것이라는 점이었어요.

그런데 또 완전히 무시할 건 아니에요. 저도 다산피부과 치료를 받으면서 식단을 바꾼 게 도움이 됐거든요. 대추처럼 다산피부과비타민C가 많은 음식은 피부 재생에 간접적으로 도움을 주고, 명태 같은 단백질은 피부 장벽 회복에 좋아요. 다만 그건 어디까지나 보조적인 거고, 근본적인 치료는 피부과에서 받아야 한다는 거죠. 제 경우에는 치료와 식단을 병행했더니 회복 속도가 눈에 띄게 빨랐어요. 주변에서 대추 먹으면 피부 좋아진다는 말만 믿고 피부과를 안 가는 사람들을 보면 안타까울 때가 많아요.

지금도 다산피부과에 정기적으로 가는데, 원장님이 항상 하시는 말씀이 피부는 거짓말을 안 한다예요. 대추나 명태 같은 음식이 나쁘다는 게 아니라, 그걸로 피부과 치료를 대신하려는 생각이 문제라는 거죠. 저처럼 여드름이나 색소 침착으로 고민하는 분들은 일단 피부과에 가서 정확한 진단을 받는 게 순서예요. 그다음에 식단을 보조적으로 챙기면 훨씬 효율적이고요. 저는 그 순서를 지켜서 지금 피부가 많이 좋아졌어요. 물론 사람마다 피부 타입이 다르니 절대적인 건 아니지만, 적어도 제 경험은 그렇습니다.